Se trata de experiencias donde se abandona su cuerpo físico en una especie de duplicado más sutil, que es capaz de moverse, percibir y sentir de forma amplificada, guardando memoria de todo lo experimentado. Es un fenómeno descrito en las  antiguas culturas más diversas, que generalmente se produce de forma involuntaria, bien durante estados cercanos al sueño o en procesos traumáticos en los que se está al borde de la muerte. Con la debida práctica, se puede llegar a manejar a voluntad. Todos lo realizamos de manera inconsciente cada vez que dormimos y todos tenemos la capacidad de aprender a experimentarlo de manera consiente.

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